آموزنده

خوابیدن در طول شب معمولا به شش تا هشت ساعت خواب مداوم در طول شب تعریف می‌شود، اما ممکن است نوزادان خوابی سبک داشته باشند. درمان خواب سبک نوزاد چگونه است؟
به یاد داشته باشید که شش تا هشت ساعت خواب شبانه، تنها کسری از کل 10 تا 12 ساعت (یا بیشتر) خوابی است که نوزادان معمولا در شب نیاز دارند و این بجز چرت‌های روزانه آن‌هاست.
نوزادان کمتر از 6 ماه معمولا بسته به سن می‌توانند بین 3 تا 8 ساعت در شب بخوابند و نوزادان بین 4 تا 6 ماهگی می‌توانند در طول شب بدون شیر خوردن بخوابند.